Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 73.37g | Prot: 93.65g | Carbs: 133.26g.
Breakfast: Мираторг Блины с Курицей и Грибами, Самокат Овсяное Печенье с Клюквой и Семенами Тыквы, Кофе. Lunch: Кофе, Хлеб Черный, Самокат Сметана 15%, Приготовленная Морковь, Лотос Картофель в Сметане , Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Dinner: Голден Яблоко , Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему, Самбери Котлета Куриная на Пару. Snacks/Other: Сыр Косичка, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Epica Йогурт Вишня-Черешня. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaPlaton's Weight History
|