Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
92.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 23.53g | Prot: 126.10g | Carbs: 39.31g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Щедрые Хлебец Ржаной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Greenland Сыр Фета, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: С.Пудовъ Агар-Агар, Бульон из Индейки, Минтай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Ток's Weight History
|