Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 49.76g | Prot: 88.21g | Carbs: 131.95g.
Breakfast: Арахис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петропавловское Молоко 2,5%, President Творог 0,1%. Lunch: Шоколадный Торт. Dinner: Coca-Cola Кока Кола , Натуральная Кухня Попкорн Карамель, Шашлык из Баранины, Дымляма. Snacks/Other: Печенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
almassetter's Weight History
|