Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 74.49g | Prot: 55.86g | Carbs: 216.39g.
Breakfast: Мистраль Белый Круглозерный Рис, Семенишна Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Рогачевский МКК Сыр со Вкусом Сгущеного Молока, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Балтимор Кетчуп Томатный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Олимп Хинкали Кавказские. Dinner: Дары Кубани Сок Яблоко-Вишня, Мерси Конфеты, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Помидоры, Растительное Масло, Яйцо. Snacks/Other: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Семенишна Молоко 2,5%, Капучино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|