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Yeah.... jippie yeah.....nicht zu fassen, endlich wieder unter 70!!! Ich freu mich so!!!
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69.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1575 kcal
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Fat: 54.04g | Prot: 105.28g | Carbs: 147.48g.
Pre-Breakfast: Kaffee mit Milch, Bad Heilbrunner Figur Balance Kräutertee, Kräutertee. Breakfast: Corny Free Weiße Schoko, Kohlrabi, Ja! Latte Macchiato. Lunch: Kluth Salatveredler, Balsamico, Eisbergsalat, Gewöhnlicher Feldsalat, Grillmeister Regenbogen Forelle. Afternoon Tea: Kaffee mit Milch, Monarc Marmor Feiner Rührkuchen. Dinner: Ja! Skyr Himbeer-Cranberry, Vitakrone Bulgur Salat Bohnen & Oliven. Snacks/Other: Schöfferhofer Granatapfel, Gut & Günstig Rote Grütze, Magerquark. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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