Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
72.8 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 59.54g | Carbs: 198.18g.
Breakfast: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Чай, Соль, Рафинад, Беллакт Молоко Детское 3,2%, Фермер Кукурузные Хлопья. Lunch: Олальи, Чай, Минскхлебпром Хлеб Водар, Суп с Фрикадельками. Dinner: Пицца с Ветчиной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kanonchik.anna's Weight History
|