Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 87.07g | Prot: 114.23g | Carbs: 95.94g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Белый Город Молоко 2,5%, Голубика, Молочная Легенда Йогурт Натуральный Термостатный 3,4%, Грецкие Орехи, Яйцо Куриное, Окей Груша Конференс, Президент Сыр Плавленный Бри , Мирамар Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Инской Хлеб Бородинский Особый. Lunch: Махеевъ Горчица Зернистая, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи, Гармония Сметана 20%, Ашан Сыр Российский 50%, Вологодское Яйцо, Кабачок. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Куриное Филе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Вологодское Яйцо, Haas Кукурузный Крахмал, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|