oasadri's Journal, 10 Apr 21

уже 900 в день питание, а вес как был. предыдущая неделя 1100
60.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 April 2021:
1624 kcal Fat: 85.60g | Prot: 56.35g | Carbs: 166.35g.   Breakfast: Варенье, Жареная Рыба (в Панировке), Бутерброд с Маслом. Lunch: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Виталад Протеиновый Батончик Банан. Dinner: Пирожное Картошка, Колбаса, Щи с Мясом. more...
1430 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


oasadri's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.