Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
852 kcal
|
Fat: 40.22g | Prot: 46.94g | Carbs: 72.55g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сырники с Бананом. Lunch: Терпуг, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Лещины, Greenfield Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Semper Спагетти с Мясным Фаршем. Dinner: Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Bombbar Батончик Мюсли "Арахис". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vod_ka_10.8's Weight History
|