Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
45.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 73.66g | Prot: 101.03g | Carbs: 146.45g.
Breakfast: Окей Яблоко Медовое, Лактовит Бифидок, Ne Moloko Кокосовое. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Окей Овощи по-Деревенски, Окей Минтай Филе Порционное в Панировке. Dinner: Стоевъ Апельсины Протертые с Сахаром, Слата Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Pringles Чипсы со Вкусом Краба, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Doctor's Collagen. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|