Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
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75.7 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1825 kcal
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Fat: 91.33g | Prot: 48.23g | Carbs: 209.69g.
Breakfast: Bio Sonne Tomate Basilikum Aufstrich , Banane, Edeka Peanutbutter Choco Nuts, Vollkornbrot. Lunch: Gut & Günstig Zartbitter Schokolade, Zucchinisuppe, Möhren. Dinner: Mayonnaise, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Parmesan (Gerieben), Pflanzenöl, Rote Zwiebeln, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Möhren, Gemischter Salat mit Dressing, REWE Beste Wahl Backcamembert. Snacks/Other: Birnen, DM Bio Schoko Reiswaffeln Zartbitter. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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