|
на правильном пути😜
|
73 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 124.70g | Carbs: 38.88g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Жареное Яйцо, Ветчина Индейки. Dinner: Селедка, Сухой Жареный Соленый Арахис, Курица на Пару. Snacks/Other: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Овсяные Отруби, Красные Помидоры (Консервированные). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадиБелая's Weight History
|