Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
91.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1982 kcal
|
Fat: 95.78g | Prot: 113.68g | Carbs: 162.59g.
Breakfast: Baresto Сироп Солёная Карамель, Латте 3,2, Яичница, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский. Lunch: Лента Яблоко, Чай, Чайкофский Сахар Рафинад, Творог 9%, Ряба Майонез Провансаль, Борщ со Свининой, Свинина, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский. Dinner: Сырники, Fine Food Банановые Чипсы, Хлеб 8 Злаков, Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер, Сырники, Пиканта Кленовый Сироп, Латте 3,2. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Лена, привет! Это не плохо, но радоваться буду после 87.😅
09 Apr 21 by member: revyura
|
Полностью согласен, Лена. 🙂
11 Apr 21 by member: revyura
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|