Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 75.47g | Carbs: 231.63g.
Breakfast: Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Хлебец, Янтарь Сыр Колбасный, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты. Lunch: Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Dr. Korner Хлебец Черничный, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Куриная Грудка Отварная, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Dinner: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Финик, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Королевская Ватрушка, Тыквенные Семечки, Арахис, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Брокколи, Запеченная или Жареная Форель, Красные Помидоры. Snacks/Other: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Кедровый Орех, Яблоко, Клементины, Королевская Ватрушка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|