Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 76.48g | Prot: 76.57g | Carbs: 103.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырок Глазированный, Изюм (без Косточек), Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Макароны Отварные, Сало. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Скумбрия Отварная, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Snacks/Other: Евроопт Яблоко . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катюша0912's Weight History
|