Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ElyaFoxy95
Journal
08 Apr 21
ElyaFoxy95's Journal, 08 Apr 21
ElyaFoxy95's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
78.1 kg
Lost so far:
1.9 kg
.
Still to go:
17.6 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 08 April 2021:
1370 kcal
Fat: 74.95g | Prot: 117.99g | Carbs: 62.39g.
Breakfast:
SPAR Котлеты из Баранины, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Запеченная или Жаренная Рыба, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое).
Lunch:
SPAR Котлеты из Баранины, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом .
Dinner:
5 Морей Икра Трески, Греческий Салат.
more...
2045 kcal
Exercise:
Ходьба - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 1.1 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
ElyaFoxy95's Weight History
View Complete History