Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
52 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
842 kcal
|
Fat: 12.59g | Prot: 43.67g | Carbs: 141.05g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Сахар, Кофе, Творог 5%. Lunch: Sen Soy Соевый Соус Классический, Рис Отварной. Dinner: Банан, Яблоко. Snacks/Other: Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%, Творог 5%, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|