Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 45.89g | Prot: 59.50g | Carbs: 80.05g.
Breakfast: Цветная Капуста в Кляре, Сыр Российский, Красное Яблоко, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком. Lunch: Котлета Говяжья, Цветная Капуста в Кляре, Базилик, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Фасоль Стручковая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Сыр. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена25041980's Weight History
|