Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
88.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 53.25g | Prot: 71.83g | Carbs: 128.09g.
Breakfast: Cofix Сандвич с Ветчиной, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Хачапури творожные. Dinner: Картофельная Запеканка с Фаршем. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|