Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 85.89g | Prot: 77.48g | Carbs: 190.69g.
Breakfast: Оливковое Масло, Квашеная Капуста, АТБ Лимон, Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Яйцо. Lunch: Trapeza Рис Басмати Пропаренный, Оливковое Масло, Лук, Novus Морской Коктейль. Dinner: Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Яйцо. Snacks/Other: Своя Лінія Зефір Біло-Рожевий, Малиновое Варенье, Зеленое Яблоко, Яйцо, Яготинский Масло 82,5%, Кедровые Орехи , Розумний Вибір Стружка Кокосова, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сквирянка Овсянка. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|