Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 34.75g | Prot: 67.62g | Carbs: 101.19g.
Breakfast: банан Мини, Апельсин, Помидоры, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Namet Hindi Füme, Bahçıvan Light Süzme Peynir, Огурец (с Кожурой), Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Морковь, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Nimet Sade Beze. Lunch: Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Aynes Ayran, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Яблоко, Nimet Sade Beze, Aynes Yarım Yağlı Yoğurt, Avşar Soda. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adelya1710's Weight History
|