Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
136 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 81 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 69.58g | Carbs: 121.07g.
Breakfast: Авида Сметана 10%, Щи с Мясом. Dinner: Большая Кружка Кефир 2,5%, Авида Сметана 10%, Лапша, Голубец. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареная или Запеченная Курица, Лапша, Биокор Наринэ Форте с Инулином, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anechka_yaa's Weight History
|