Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 70.90g | Prot: 71.26g | Carbs: 133.52g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Каравай Пита. Lunch: Метро Улитка с Маком , Домик в деревне Сметана 20%, Еда без Труда Борщ с Курицей. Dinner: Ватрушка с Творогом, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia.27's Weight History
|