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Für die ganze Fresserei über Ostern mehr als zufrieden damit
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64.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1050 kcal
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Fat: 45.78g | Prot: 46.53g | Carbs: 117.56g.
Breakfast: Heidelbeeren, Himbeeren, Zucker, Kölln Haferflocken, Weintrauben (Amerikanische Sorte, Hautbeguss), Senseo Guten Morgen Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, Milbona Naturjoghurt. Lunch: Zucchinisuppe. Dinner: Lidl Pistazien, Knorr Sauce Hollandaise, Couscous, Lachsfilet, Erlenhof Grüner Spargel. more...
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steady weight
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