Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 31.92g | Carbs: 158.22g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Ванильное, Пятерочка Сахар, Tuc Крекер с Сыром, Мидии в Сливочном Соусе, Гречка Отварная, Голден Яблоко , Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Авокадо Авокадо, Редис, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|