Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 62.37g | Prot: 111.88g | Carbs: 126.31g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяноблин. Lunch: Филе Индейки. Dinner: Ратибор Варенье Клубничное, Сметана 20%, Лето Близко Творог 5%. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный со Сгущённым Варёным Молоком, Простоквашино Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anufrienko's Weight History
|