Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
46.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 51.43g | Prot: 101.29g | Carbs: 240.81g.
Breakfast: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Burro di Arachidi, Biscotti Frollini, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Eurospin Mandorle Sgusciate, Land Skyr Bianco 0,1%, Fattoria Buon Amore Fiocchi d'avena, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Arrosto di Tacchino, Zucchine, Orogel Finocchi a Fette, Santa Maria Tortilla Original. Dinner: Pomodori, Carote, Pane Comune, Freshona Fagiolini Verdi Finissimi, Pescanova Trance di Verdesca, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Wasa Integrale, Banana, Self Omninutrition Farina d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Lindt Excellence 99% Cacao, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Ananas. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
07 Apr 21 by member: Dario Nishimura
|
07 Apr 21 by member: Chtulhu
|
07 Apr 21 by member: Dario Nishimura
|
Buongiorno Ale ... fregatene!!! 💪💪💪
07 Apr 21 by member: Spartacus1313
|
07 Apr 21 by member: anydonna
|
Ciao any🤗🤗@buongiorno Luca, è normale amministrazione non mi preoccupo😉 è messere @Dario il caprone🐐😂
07 Apr 21 by member: Chtulhu
|
07 Apr 21 by member: alohaerba92
|
07 Apr 21 by member: Spartacus1313
|
07 Apr 21 by member: marziana666
|
🤣🤣🤣 bastardissimo 😆😆😆 Ale😘😘😘😘😘
07 Apr 21 by member: Cinzia@80
|
Sono solo 10 kg più di te😬😬😬😬
07 Apr 21 by member: Cinzia@80
|
Ale, soli quattro etti e soprattutto dopo le feste di Pasqua, firmerei subito per un risultato simile 😂😂😂
07 Apr 21 by member: gams1959🎣🐟🐟🐟
|
Una marmotta di 56kg...🤔 Non se ne vedevano più dal Pleistocene 😆
07 Apr 21 by member: Dario Nishimura
|
07 Apr 21 by member: Cinzia@80
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|