Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 86.29g | Prot: 54.47g | Carbs: 89.10g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%. Lunch: Салат Овощной, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический. Dinner: Сало, Сало, Хлеб Зерновой, Рис Вареный, Титан Фунчоза с Овощами, Вареное Яйцо, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen060284's Weight History
|