НадиБелая's Journal, 07 Apr 21

НадиБелая's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

сдвинулось😄.... сегодня подключаю бассейн 👙

73.6 kg Lost so far: 10.4 kg. Still to go: 3.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 April 2021:

733 kcal

Fat: 26.84g | Prot: 82.57g | Carbs: 46.46g. Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Майонез, Ветчина Индейки, Салат Айсберг. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Овсяные Отруби. more...

2141 kcal

Exercise: Swimming (moderate) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.9 kg a Week

3 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

НадиБелая's Weight History

View Complete History

НадиБелая's Journal, 07 Apr 21

Submit a Comment

НадиБелая's Weight History