Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
56 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 59.61g | Prot: 74.58g | Carbs: 62.89g.
Breakfast: Сметана, Сметана, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Картошка Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Картошка Вареная, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kobal19831's Weight History
|