Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 43.11g | Prot: 41.21g | Carbs: 139.16g.
Breakfast: Яблоко, Киви, Кофе, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Злагода Сливки 10%, Сахар, Danone Йогурт Frozen, Плавленный Сыр. Lunch: Капучино, Фасоль Белая, Корона Черный Шоколад с Кокосом, Сахар. Dinner: Солянка Сборная Мясная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|