Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
77.5 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 47.81g | Prot: 68.68g | Carbs: 129.15g.
Breakfast: Lactima Сыр Тостовый, Розумний Вибір Манна Крупа, Своя Лінія Кукурузная Мука, Розумний Вибір Овсянка, АТБ Банан, Яблоко Зеленое. Lunch: Lactima Сыр Тостовый, Lactima Сыр Тостовый, Яблоко Зеленое. Dinner: Lactima Сыр Тостовый, Абрикосовые Джемы и Варенья, Молокія Кефир 2,5%, Своя Линия Кетчуп , Аквамарин Тунець для Салатів У Власному Соку, Молокія Кефир 2,5%, Lactima Сыр Тостовый, Галичина Кефір 2,5%, Капуста Белокочанная, Редис, Яйцо Куриное, Lactima Сыр Тостовый. Snacks/Other: Своя Лінія Насіння Льону Олійного, Lactima Сыр Тостовый, De Luxe Тунець У Власному Соку , Lactima Сыр Тостовый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galllochkaa's Weight History
|