Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
500 kcal
|
Fat: 13.83g | Prot: 63.10g | Carbs: 27.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Сырники с Рисовой Мукой, ВкусВилл Йогурт 3,5%. Lunch: Вода, Белая Дача Салатный Микс, Помидоры, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|