Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
77 kg
Lost so far: 39 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 68.22g | Prot: 56.25g | Carbs: 125.16g.
Breakfast: Кофе, Сыр. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Черемша. Dinner: Борщ с Фасолью, Борщ с Фасолью, Глобино Буженина по-Домашнему. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Голден, Йогурт, Мандарины, Кофе, Ермолино Блинчики с Варёной Сгущенкой . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
ludatodoriv's Weight History
|