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Ok die restlichen Ostertage wenigstens mit Stillstand überstanden 👍
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49.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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616 kcal
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Fat: 8.35g | Prot: 49.51g | Carbs: 93.05g.
Breakfast: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Ja! Skyr Natur, Lidl Mango, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Xucker Xucker Light, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer. Lunch: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Wela Gemüsebrühe Pur, Möhren, REWE Zwiebel, Kartoffeln. Dinner: Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Harry Eiweißbrot, Äpfel. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Wasser. more...
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steady weight
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Pinguin1512's Weight History
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