Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
95.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 43.51g | Prot: 79.40g | Carbs: 114.31g.
Breakfast: Сельдь Соленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Путина Икра Сельди Слабосоленая, Овсяноблин. Lunch: Магнит Апельсин, Шампиньоны Тушеные, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Dinner: Актуаль Кофейный Коктейль Фраппе Карамельный Попкорн, Своя Компания Роллы Запечённая Классика. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|