Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
705 kcal
|
Fat: 19.19g | Prot: 53.38g | Carbs: 80.09g.
Breakfast: Сыр, Здорово Слайсы , Чай с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Здорово Слайсы , Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Чай с Молоком. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Майса_маха's Weight History
|