Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 62.96g | Prot: 65.75g | Carbs: 90.32g.
Breakfast: Now Foods Amino Complete, Омлет или Яичница с Овощами, Зеленый Чай, Epica Йогурт с Бананом и Злаками. Lunch: Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Сырники Домашние, Клубника. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaPlaton's Weight History
|