tombikismommy's Journal, 05 Apr 21

Oldu en sonunda oldu bim bam bom 🥳🎉🎊
7’li rakamları gördük artık 6’lar için çabalıyoruz 😍 Diyetisyenle 1 haftalık sonucum. Bu hafta toplamda giden 2,4 kg ve bunun 2,2si yağdan gitmiş inanılmaz mutluyum 🙌🏻
79.1 kg Lost so far: 41.9 kg.    Still to go: 4.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 April 2021:
753 kcal Fat: 45.14g | Prot: 24.29g | Carbs: 69.41g.   Breakfast: Birşah Yarım Yağlı Süt, Kuru Kayısı. Lunch: Bizim Mutfak Anadolu Çorbası, Türlü. Dinner: Zeytinyağı, Pişmiş Kabak, Pınar Doğal Yoğurt. Snacks/Other: Fındık, Badem. more...
Losing 2.4 kg a Week

48 Supporters    Support   

Comments 
Tebrikler bitanem 👏🏻👏🏻maşhhh canım daha bol eksiler göreceksin eminimm 😍😍 
05 Apr 21 by member: Tea_Mola
Ben de 8lerden Sonra 7leri görücem umarım diyetisyenimle.Merak ettim de kaç öğün besleniyorsun? 
05 Apr 21 by member: darthvader90
Bircan ablammmm ay inşallaah 79a düşünce bi yenilendim motivasyonum arttı daha çok hırslandım 🤩😍 
05 Apr 21 by member: tombikismommy
darthvader90 umarım görürsünüz 😇 ben 3 ana 2 ara öğün besleniyorum çalıştığım için sabahları erken uyanıyorum  
05 Apr 21 by member: tombikismommy
Teşekkür ederim cevabınız için.Benimde diyetisyenim 2 ana 2ara veriyor. 79u görsem rahatlayacağım🤩 
05 Apr 21 by member: darthvader90
Çok tebrik ederim Ebru başarılarının devamını dilerim 😃👌🙏 
05 Apr 21 by member: MeRiHKaRtAlİsT🦅
İşte böyle tatlım motivasyonun ne kadar yüksek başarı şansın okadar yüksek 💪🏻Sana inanıyorum💪🏻 Ben hala kendimi kodluyırum inan zorlansamda zaman zaman pes etmedim hedefe kadarda etmicem işh🙏🏻🙏🏻😍 
05 Apr 21 by member: Tea_Mola
Tebrik ederim 🤗😊😉 
05 Apr 21 by member: #ÖZLEM#
darthvader90 sabırla devam edersen çok yakında göreceksin inşallah 😇 
05 Apr 21 by member: tombikismommy
Merih çok teşekkür ederim hep birlikte inşallah 😅 
05 Apr 21 by member: tombikismommy
Bircan abla inşallah ben de pes etmeyeceğim ve bir daha asla bu kiloları görmeyeceğim 😍 
05 Apr 21 by member: tombikismommy
ozlem09697 çoook teşekkür ediyorum ☺️ 
05 Apr 21 by member: tombikismommy
günlük kaç kalori alıyorsunuz boy kilo kaç acaba 
05 Apr 21 by member: musedu
musedu günlük 1100-1200 kalori alıyorum boyum 1.72 şu anki kilom 79.1  
05 Apr 21 by member: tombikismommy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tombikismommy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.