Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
98.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 137.63g | Prot: 88.36g | Carbs: 37.02g.
Breakfast: Торчин Кетчуп Чили, Зеленый Лук, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Красные Помидоры (Консервированные), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Premialle Сливки 10%, Икра, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кето хлеб из семечек подсолнечника. Snacks/Other: Шоколадная конфета с орехами, Сливочная помадка, Грецкие Орехи, Арахис. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksuuu2606's Weight History
|