Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 80.18g | Carbs: 122.85g.
Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Лаваш Тонкий, Томатная Паста, Яйцо. Lunch: Arshani Компот из Фейхоа, Сыр Косичка. Dinner: Цезарь Салат, Картошка Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара , Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|