Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
88.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 39.28g | Prot: 40.57g | Carbs: 122.65g.
Breakfast: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс, Кофе. Lunch: Греческий Салат, Котлета Свиная, Чай с Лимоном и Сахаром, Гречка Отварная. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Cofix Сэндвич с Куриным Филе и Песто . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|