Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
71 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 53.98g | Prot: 125.67g | Carbs: 127.56g.
Breakfast: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Готово! Кус-Кус. Dinner: Масло Подсолнечное, Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Snacks/Other: Иван-Поле Фруктовые Палочки Яблоко-Чернослив, Geneticlab Протеин Клубника. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelik_9613's Weight History
|