Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 35.73g | Prot: 83.97g | Carbs: 158.66g.
Breakfast: Диетическая Творожная Запеканка, Ашан Изюм Чёрный Мелкий , Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Фабрика Домашних Солений Капуста Маринованная по-Грузински , Помидоры Черри, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Кускус (Вареный). Dinner: Каждый День Кета Слабосоленая, Ашан Авокадо Хасс . Snacks/Other: Бразильские Орехи, Ашан Изюм Чёрный Мелкий , Диетическая Творожная Запеканка, Daribar Кокосовый Десерт в Шоколадной Глазури. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha50195's Weight History
|