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Heute aus der Nachtschicht ab jetzt ist auch für mich Ostern-mal schauen was morgen die Waage sagt🤨
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73.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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394 kcal
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Fat: 13.83g | Prot: 30.47g | Carbs: 34.89g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Banane, Aldi Protein Toastbrötchen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ergüllü Haydari Creme. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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murmel1912's Weight History
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