Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
69.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
622 kcal
|
Fat: 14.29g | Prot: 64.96g | Carbs: 61.82g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Фасоль Стручковая, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Горячие Роллы. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urthannar's Weight History
|