Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 60.57g | Prot: 52.69g | Carbs: 166.01g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Сахар, Кофе, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Twix Twix, Чай, Сельдерей, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ЯНТА Майонезный Соус Легкий, Морковь по-Корейски. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), SPAR Кола, Лукашинские Повидло Яблочное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kozlova2015's Weight History
|