Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
77.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 75.21g | Prot: 65.61g | Carbs: 231.41g.
Breakfast: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Малина и Груша, Простоквашино Молоко 3,2%, Kinder Молочный Ломтик. Lunch: Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (7), Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Бургер Кинг Кинг Креветки (15). Dinner: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,2%, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
secret_user's Weight History
|