biazinhan's Journal, 03 Apr 21

Olá, me chamo Beatriz e sofro com a bulimia desde os 12 anos. Decidi mudar de vida e melhorar minha saúde mental e física, busquei as devidas ajudas e aqui estou eu! Hoje, com 21 anos, sou uma pessoa saudável e feliz, que gostaria de inspirar outras pessoas a cuidarem da mente e do corpo. É a base de tudo!

59.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 9.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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801 kcal

Fat: 48.93g | Prot: 34.80g | Carbs: 54.61g.   Dinner: Nestlé Requeijão Cremoso, Queijo Coalho, Brother's Pão Integral, Açúcar, Suco de Acerola. Snacks/Other: Garoto Baton Ao Leite, Garoto Baton Ao Leite, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. more...

250 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...