thialbino10's Journal, 03 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
55.3 kg Lost so far: 0.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 April 2021:
2437 kcal Fat: 78.56g | Prot: 114.79g | Carbs: 314.78g.   Breakfast: Banana Caturra, Mamão Papaia, Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Maionese, Pão de Forma Tradicional, Da Terrinha Tapioca, Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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